У нас вы можете приобрести одежду для занятий в тренажерном зале. В ассортименте женская и мужская спортивная одежда разных размеров.

Сегодня спортивное питание регулярно употребляют не только профессиональные спортсмены, но и те, люди, которые просто поддерживают форму и следят за своим здороввьем.
Когда мы тренируемся, мы идем к своей цели.  Это может быть похудение, коррекция фигуры, наращивание мышечной массы или улучшение общего состояния организма, а основная цель употребления спортивного питания – это максимально ускорить ваш путь и при этом не допустить проблем со здоровьем, будь то набор веса, или же потеря мышечной ткани при похудении.
Важно отметить, что спортивное питание  это добавка, которая не заменяет правильно питание, а балансирует его, ведь употреблять каждый день необходимое количество белков, жиров, углеводов и витаминов может не каждый, многие предпочитают есть 2 раза в день и мучать себя перекусами, другие и вовсе не находят время нормально поесть.
Именно поэтому спортивное питание и становится все более популярным среди спортсменов. Предлагаем вам разобраться что это и для чего это нужно.

Гейнер – углеводно-белковая смесь для наращивания массы и восстановление энергетического баланса. Стоит употреблять в период активных тренировок для наращивания мышечной массы.

Протеиновый коктейль – это продукт, содержащий высокий процент белка и почти нулевым содержанием углеводов. Поскольку белок – это строительный материал для мышечной ткани, то без него не получится накачаться. А при похудении организм может терять вместе с жиром и мышечную ткань и именно белок сможет гарантировать вам сохранение мышц.

Аминокислоты – одна из самых популярных добавок в ассортименте спортивного питания,это те кирпичики, из которых построен наш организм. Их употребляют для ускорения восстановления, роста и укрепления мышечной ткани после занятий. Аминокислоты будут вам полезны, если вы регулярно тренируетесь и ведёте активный образ жизни.

Жиросжигатели и в частности L-carnitine – ускоряют процесс похудения, транспортируя жирные кислоты внутрь клеток нашего организма, где они и «сжигаются» для получения энергии.

Энергетики или предтренировочные комплексы – здесь всё просто: если вы не успели восстановить силы, устали и вас ждёт усиленная тренировка, то энергетик спасёт вас, он состоит из быстрых углеводов,  моментально наполнит ваш организм энергией и поможет значительно повысить эффективность тренировки.

Аренда зала для групповых программ
– В нашем фитнес клубе сдается помещение в аренду, в наличии имеется зал для разминки с зеркалами, ринг для спаррингов, а также
зона с мешками и грушами для отработки техники ударов.
Все три помещения смежные, общей площадью 60 квадратных метров, отлично подойдет для активных видов спорта, занятий стретчингом и йогой.
Стоимость: разовое занятие – 200 грн в час, при покопке абонемента на месяц – 170 грн в час

 

Аренда тренажерного зала для тренера для проведения тренировок – 2000 грн в месяц

Контактный номер для бронирования зала +380951346769